Équilibrer tous les domaines de votre vie

Nous avons tous enten­du par­ler de l’im­por­tance d’avoir une vie équili­brée, mais qu’est-ce que cela sig­ni­fie réelle­ment ? Au cours de cet ate­lier, nous explorerons les dif­férentes dimen­sions de la vie et com­ment elles inter­agis­sent pour influ­encer notre bien-être glob­al. Nous abor­derons les domaines clés (tra­vail, famille, social, rela­tions et per­son­nel). En com­prenant com­ment ces aspects se nour­ris­sent mutuelle­ment, vous serez en mesure de con­stru­ire un équili­bre solide et d’amélior­er votre qual­ité de vie glob­ale (pro­fes­sion­nelle­ment et personnellement). 

Que vous soyez un employeur qui souhaite amélior­er les per­for­mances de ses employés, un entre­pre­neur cher­chant à amélior­er votre pro­pre équili­bre entre tra­vail et vie per­son­nelle, ou que vous souhaitiez sim­ple­ment inve­stir dans le bien-être de vos employés, cet ate­lier vous fourni­ra les con­nais­sances et les ressources néces­saires pour créer une vie plus équili­brée et plus heureuse ! Cet ate­lier révéla­teur aidera les par­tic­i­pants à décou­vrir com­ment l’har­monie intérieure peut con­duire à plus d’é­panouisse­ment dans tous les aspects de leur vie.

En ligne ou en per­son­ne — 2 heures

For­ma­teurs (Anglais)
Lisette Doucet (Cen­tre Inspire­Ac­tion Cen­tre)


For­ma­teurs (Fran­cais)
Lisette Doucet (Cen­tre Inspire­Ac­tion Centre)